「 キャリアデザイン 」一覧

アセスメント

アセスメント

過去の自己分析にしても、未来の自己分析にしても、これまでご紹介してきた方法はいずれも「自分の経験を思い出して、紙に書き出す」という方法を取る...

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Do,Have,Beリスト

Do,Have,Beリスト

自分の中に眠っている想いを掘り起こし、自覚できるようになるためには、紙に書き出すのがてっとり早いです。「口に出して誰かに伝える」という方法も...

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今、ここにいる自分と向き合う

今、ここにいる自分と向き合う

本日から「現在の自己分析」について書いていきます。 これまで、過去の自己分析(ライフラインチャート、キャリアインベントリー、自分史)を...

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自分小史をまとめる

自分小史をまとめる

自分史、そして過去の自己分析の話は今日でいったん終了となります。 最後の仕上げとして、これまで作成してきた「ライフラインチャート」「キ...

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自分年表から役割を書き出す

自分年表から役割を書き出す

役割に関して、先人の考え方をご紹介してきました。ここで自分年表に戻り、自分の役割について考えていきます。 4.自分がこれまで行ってきた...

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役割を考える2

役割を考える2

前回、「人は社会の中で様々な役割を担っており、その役割をバランスよく保つことが人生を豊かにする」というお話をいたしました。 ところが、...

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役割を考える1

役割を考える1

前回、自分年表をもとに印象的な過去の出来事と向き合い、「経験から学ぶ」ということについて述べました。 これが、このフェーズで私が書きた...

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印象深い出来事と向き合う

印象深い出来事と向き合う

次のステップとして、 3.印象深い出来事があった時、自分がどういう気持ちになったのか、自分の中でどういう変化があったのかを思い出す ...

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自分年表から重要な部分を見分ける

自分年表から重要な部分を見分ける

これまで、身の回りのリソースを使って自分年表に出来事を書き込んでいく方法を述べてきました。本日は、次の行程として 2.羅列した中で、特...

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自分年表作成に役立つもの3 文集、メール、ヒアリング

自分年表作成に役立つもの3 文集、メール、ヒアリング

前回の続きです。手がかり編は今日で最後です。 5.小中学校や高校の文集 以前、私が実家に立ち寄った時に見つけて「こんなものがあったのか!...

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