「 感情 」一覧

焦点のあて方次第で、幸せにも不幸にもなる(後編)

焦点のあて方次第で、幸せにも不幸にもなる(後編)

前回の続きです。 物事を好意的に捉えることができれば、イヤな想いをすることが少なくなります。 幸せとは「感じる」ものです。つまり...

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感情を受け入れ、行動を制す

感情を受け入れ、行動を制す

前回、自分が担ってきた役割をリストアップし、分類いたしました。これをもとに、役割の種別ごとに出来事を改めて振り返り、自分の歴史を紡いでいきま...

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